Natürlich aus dem Herzen leben - Achtsamkeit, Natur, Selbstmitgefühl 

Retreat-Tag im Bayrischen Voralpenland

Abseits der Geschäftigkeit der Stadt gehen wir zusammen in die Stille in der Natur und unterbrechen für ein paar Stunden die gewohnten Abläufe des Alltags. 

Wir geben uns Raum, uns selbst zu begegnen – unserem Körper, unserem Herzen und unserem Geist – und erkunden Wege, uns dabei liebevoll zu begegnen.

Wir stabilisieren unser liebevolles Gewahrsein und holen uns dafür Inspiration auch aus der Natur.

Wir finden heraus, warum und wie Natur die beste Vebündete für die Achtsamkeitspraxis sein kann.

Das Zusammenkommen in der Gruppe nährt und unterstützt uns beim Entdecken neuer Ressourcen.

Kursleitung: Helene Wisser

Termin: 23. Juli 2023, 11 - 18 Uhr

Kursort: Feldkirchen-Westerham

Kosten: 110 Euro