Achtsamkeit online
Achtsamkeit üben und vertiefen - online
Manche Kurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und können von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme / Gesundheitskurs bezuschusst werden. Bitte fragen Sie bei Bedarf die Kursleiter nach diesem Angebot.
MBSR 8 Wochenkurs - Online -
Donnerstag, 18.30 Uhr – 21.00 Uhr
Kursleitung: Michaela Doepke
Termine: ab
5. Oktober 2023 (12. Okt. und 2. Nov. entfallen)
Achtsamkeitstag: Sa 2. Dezember 2023
Kosten: 410 Euro
MSC 8 Wochenkurs - Online -
Dienstag, 18 Uhr
Kursleitung: Eva Maria Pitman
Termine: ab 10. Oktober 2023
Stilleretreat und Einzelsession n.n.
Kosten: 420 Euro
MBSR 8 Wochenkurs - Online -
Mittwoch, 18 Uhr
Kursleitung: Eva Maria Pitman
Termine: ab 11. Oktober 2023
Stilleretreat und Einzelsession n.n.
Kosten: 420 Euro
Kursleitung: Michaela Doepke
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Meditation „Innere Kraftquellen stärken“ - online-
1x pro Monat 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr
Kosten: Kostenfrei, Spende freiwillig,
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Wohlbefinden trainieren
Achtsamkeit und Meditation auf neurowissenschaftlicher Basis
Termine: 4 x Montag
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Achtsamkeit am Arbeitsplatz
Fortbildung auf neurowissenschaftlicher Basis
Meditationen mit Eva Maria Pitman - online -
Es werden regelmäßig kostenfreie Meditationen angeboten.
Für alle geeignet - mit und auch ohne Vorerfahrung
Bei Interesse gerne anfragen.
MBSR online Kurs
Absolvieren Sie einen MBSR Kurs bequem von zu Hause aus ohne an bestimmte Zeiten gebunden zu sein!
Preis (inklusive Audiodateien, Kursunterlagen und Zugang zum Forum) 69 EUR.
Weitere Infos und Anmeldung unter www.gleichmut.training
Die Universität von Los Angeles bietet folgende Kurse auf Englisch an:
Learn mindfulness meditation online. Our 6-week online courses are designed to be taken at your own pace. Participants will learn to bring mindfulness into their daily lives through pre-recorded audio classes, discussion forums, as well as optional live chats with our experienced instructors and fellow participants. MAPs is an educational experience suitable for people of all backgrounds.
Übersicht Online Kurse der UCLA - University California Los Angeles
Mindful Awareness Practices (MAPs) I for Daily Living (ONLINE)
Mindful Awareness Practices (MAPs) II: Finding Happiness (ONLINE)
Unterschiedliche Mindfulness Programme auf Englisch
Online Kurse in Deutscher Sprache: