MBSR-Kompakt-Kurs
Je nach Kursleiter/in unterscheiden sich die Angebote von MBSR- Kompakt-Kursen ein wenig. Dazu beachten Sie bitte die jeweiligen MBSR-Kompakt-Kursbeschreibungen. 
Bei allen Formaten wird das gesamte MBSR-Programm durchlaufen. Der Kurs ist ideal für diejenigen, die keine wöchentlichen Termine wahrnehmen können oder eine längere Anreise zum Kursort haben.

 

Für die kursfreien Wochen gibt es einen Übungsfahrplan für den Alltag zum Experimentieren und Erfahrungen sammeln, wie wir Achtsamkeit in unserem Leben direkt einsetzen und davon profitieren können.


März 2019


MBSR Kompakt Kurs - mit Eva-Maria Pitman

Ein Wochenende und ein Tag der Achtsamkeit

 

Kursort:

Termine:

 

 

 

 

 

Kosten:

Bad Heilbrunn

Freitag, 05. April 2019 

Samstag, 06. April 2019

Sonntag, 07. April 2019

jeweils von 09.00 Uhr bis 15.00 Uhr  

Tag der Achtsamkeit: Samstag 13. April 2019

09.00 Uhr bis 15.00 Uhr

390 Euro