MBSR-Kompakt-Kurse
Je nach Kursleiter/in unterscheiden sich die Angebote von MBSR- Kompakt-Kursen ein wenig. Dazu beachten Sie bitte die jeweiligen MBSR-Kompakt-Kursbeschreibungen. 
Bei allen Formaten wird das gesamte MBSR-Programm durchlaufen. Der Kurs ist ideal für diejenigen, die keine wöchentlichen Termine wahrnehmen können oder eine längere Anreise zum Kursort haben.

 

Für die kursfreien Wochen gibt es einen Übungsfahrplan für den Alltag zum Experimentieren und Erfahrungen sammeln, wie wir Achtsamkeit in unserem Leben direkt einsetzen und davon profitieren können.


Februar/März 2020


Donnerstag,

Kursleitung:

Kursort: 

Termine:       

  

 

 

 

 

 

 

 

Kosten:  

19.00 Uhr bis 21.30/45 Uhr   - Sonderformat -

Silke Astrid Eisenbeiss

Jakob-Klar-Str. 9, 80796 München

ab 27. Februar 2020  

6 Abendtermine 2,5 Std. im 1/2-Wochen Rhythmus

27. Februar 2020

05. März 2020

19. März 2020

02. April 2020

16. April 2020

23. April 2020

Achtsamkeitstag: n.n. 

400 Euro



April 2020


Mittwoch,

Kursleitung:

Kursort: 

Termine:       

  

 

 

 

 

 

 

 

Kosten:  

19.00 Uhr bis 21.30/45 Uhr   - Sonderformat -

Silke Astrid Eisenbeiss

Jakob-Klar-Str. 9, 80796 München

ab 1. April  2020  

6 Abendtermine 2,5 Std. im 1/2-Wochen Rhythmus

1. April 2020

15. April 2020

29. April 2020

13. Mai 2020

27. Mai 2020

10. Juni 2020

 

Achtsamkeitstag: n.n. 

400 Euro



Mai 2020


MBSR Kompakt Kurs

Jeweils Samstag und Sonntag

 

Kursleitung:

Kursort: 

Termine:       

  

 

  

 

 

 Kosten:  

Silke Astrid Eisenbeiss

Jakob-Klar-Str. 9, 80796 München

Sa 2. Mai 10.30 bis 13.30 Uhr

So 3. Mai 10.30 bis 13.30 Uhr

Sa 23. Mai 10.30 bis 13.30 Uhr

Sa 6. Juni 10.30 bis 13.30 Uhr

Sa 27. Juni 10.30 bis 14.30 Uhr (Achtsamkeitstag)

So 28 . Juni 10.30 bis 14.30 Uhr

400 Euro