Helene Wisser

Diplom Soziologin, Rhythmiklehrerin, zertifizierte Trainerin und Coach für Achtsamkeit und Stressbewältigung und Trained Teacher für MSC (Mindful Self-Compassion; Achtsames Selbstmitgefühl). 

 

Ihre eigene über 25-jährige Meditationspraxis führte sie zu MBSR. Seit 13 Jahren gibt sie MBSR Kurse und Coachings auf Basis von Achtsamkeit und zählt zu den ersten MBSR Trainerinnen in Deutschland.

Seit 3 Jahren unterrichtet sie auch MSC -Kurse. Ihr Schwerpunkt sind Menschen in Krisensituationen und Burnout, Führungskräfte und Menschen, die für sich selbst eine Veränderung wünschen. Zudem führt sie Workshops und Vorträge zu Achtsamkeit in Organisationen und Unternehmen durch. Sie führt ihre Praxis für achtsames Leben in München-Neuhausen und lebt in Weyarn b. München. Dort gründete sie im März 2017 das Landhaus für achtsames Leben, ein Ort des Rückzugs aus dem städtischen Trubel, der in der Umgebung des schönen Voralpenlandes Achtsamkeitstage - und Wochenenden, und Kompakt-Kurse anbietet.

Einmal jährlich organisiert sie eine Achtsamkeitsreise in die Schottischen Highlands. In ihrer Praxis ist es ihr wichtig, ihre Klienten anzuregen, wieder neugierig auf sich selbst zu werden und durch vertiefte Selbstwahrnehmung neue Handlungs- und Denkspielräume zu entdecken.

 


Terminübersicht von Helene Wisser:

Details zu den Kursterminen auf

MBSR Stadt      MBSR Kompakt     MSC      Achtsamkeit Übungstage   Tag der Achtsamkeit   

Retreats unserer Lehrer

  • Waldachtsamkeitstage , Infoabende....
  • MBSR Einführungstag am 15. Dezember 2018
  • MBSR 8- Wochen Kurs ab 08. Januar 2019
  • MBSR 8-Wochen Kurs ab 13. Februar 2019
  • MSC Intensive ab 03. Juni 2019 
  • MSC Wochenenden ab 21. Juni 2019
  • 1 Tages Retreat ab 19. Mai 2019 zusammen mit Siegmar Mönch

Achtsamkeit in Englischer Sprache bitte individuell anfragen