Januar 2019


Achtsamkeitstage zum Üben und Kennenlernen 

1x an einem Samstag im Monat

 

Kursleitung:

Kursort:

Termine:

 

 

 

 

 

 

Kosten:

Rajaa Bengen-Khalifi

Praxis Bengen, Maistr. 1, 80337 München

Samstag, 26. Januar 2019      

Samstag, 23. Februar 2019

Samstag, 30. März 2019

Samstag, 27. April 2019

Samstag, 22. Juni 2019

Samstag, 20. Juli 2019

jeweils von 10.00 bis 17.00 Uhr

69 Euro / pro Tag   

(bei Buchung von 4 Samstagen nur 50 Euro / Tag)



MBSR Einführungstag

Der Tag gibt eine Übersicht über MBSR, Achtsamkeit und einige grundlegende Übungen aus dem MBSR.

Der Tag kann einzeln besucht werden zur Orientierung oder als Baustein für den darauf aufbauenden Kurs ab 8. Januar 2019 

 

Kursleitung:

Kursort:

Termine:

  

Kosten:

Helene Wisser

Landhaus für achtsames Leben, Weyarn

Samstag 15.12.2018

von 11.00 bis 17.00 Uhr

70 Euro