Achtsamkeitsübungstag


München-Nymphenburg / Regelmäßige MBSR–Übungsabende / ganzjährig

Jeden 2. und 4. Freitag im Monat 18.00 – 19.30 Uhr

Veränderungen in der personellen Besetzung der einzelnen Termine können vorkommen.

Veronika Schantz: 26.01. / 09.03. / 11.05. / 22.06. / 28.9.

Elke Glander: 12.01. / 09.02. / 23.03. / 08.06. /  12.10. / 23.11

Ursula Stein: 13.04. / 25.05. / 13.07. / 14.09. / 09.11.

Christian Storch: 23.02. / 27.04. / 27.07. / 26.10. / 14.12.

Wer bereits über eine eigene Achtsamkeitspraxis verfügt und gerne „dranbleiben“ möchte, ist jeden 2. und 4. Freitag im Monat in den schönen Räumen der Yoga-Praxis nahe am Romanplatz herzlich willkommen. Die MBSR–Lehrerinnen Ursula Stein , Elke Glander , der MBSR-Lehrer Christian Storch  und ich bieten Ihnen die Gelegenheit, regelmäßig und in der Gruppe, Achtsamkeit zu üben. Matten, Sitzkissen und Decken sind vorhanden. Bitte an bequeme Kleidung und evtl. warme Socken denken!

 

Ort:

Yoga-Praxis Michaela Kleber

Nibelungenstraße 84 (Romanplatz/Ecke Arnulfstraße)

80639 München-Nymphenburg

gute Parkmöglichkeiten, öffentliche Verkehrsverbindungen: Tram 12, 16, und 17, Metro-Bus 51, Stadt-Bus 151

 

 

Kosten:

20,00 Euro / Abend,

Streifenkarte für 4 Abende 65,00 Euro

 

Anmeldung:

Ist nicht erforderlich. Kommen Sie einfach vorbei!

 

 

 


Oktober 2018


Schnupperkurs Achtsamkeitspraxis

Tagesseminar für Anfänger und Fortgeschrittene

 

Samstag den 27. Oktober 2018

Zeit: 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Kursleitung: Michaela Doepke

Ort: Entrachingerstr. 4a, Utting am Ammersee

Kosten: 90 Euro